В финском Тампере крохотный аэропорт. Это небольшое стеклянное здание посреди леса. Иногда у них всего 1-2 рейса в день. Мы возвращались в Таллинн и когда объявили посадку, я увидел, как несколько сотрудников выключили везде свет, закрыли кафе и сувенирный киоск и просто ушли. Спустя месяц я оказался в аэропорту Берлина. Совсем другая картина: толпы людей, очереди, бесконечные магазины.
Теперь представьте, что вы — аэропорт. Если у вас всего два рейса в день, вам нужно минимум персонала и ресурсов, чтобы всё работало. Но если у вас десятки вылетов, потребуется совсем другой уровень координации.
Определённые центры в вашей рейв-карте — это как рейсы в аэропорту. Каждый центр — новый самолет со своим экипажем, пассажирами и грузом. Чем больше центров определено, тем больше процессов внутри вас требуют внимания и обслуживания.
Больше энергии ≠ больше сил
Недавно один наш студент в оправдание задержки домашнего задания сказал: «У меня всего два центра, и порой я чувствую себя свечей на ветру, как в песне Элтона Джона. Моя сестра с восемью центрами — настоящая ломовая лошадь. Как же я ей завидую!»
Понимаю. В моей рейв-карте определено 3 центра и я хорошо знаю это ощущение воздушности и нестабильности. Но и одновременно — легкости. Может быть, в начале эксперимента, глядя на полные цвета рейв-карты своих друзей, я тоже завидовал, но сейчас ни за что не соглашусь поменяться. Кроме этого, за годы своей работы я сделал несколько интересных открытий в отношении людей, в чьей рейв-карте доминирует определенность.
Есть устойчивый миф, что люди с определёнными центрами обладают неким энергетическим иммунитетом. Они не устают, не теряют фокус, всегда готовы работать. Это совсем не так.
Вопреки ожиданиям, они не делают все дела сразу и не живут в режиме вечного двигателя. Да, их энергия стабильна, но не бесконечна. Им сложно делать что-то через силу. Если нагрузка идёт неестественно, возникает раздражение. Они не могут просто «поднажать» или «взять себя в руки» — если их естественный темп нарушается, тело сопротивляется. Длительная или неестестественная нагрузка приведут к истощению и выгоранию.
Физически они часто выглядят хрупкими. Кажется, что раз много центров — то и вид должен быть соответствующий, громкий, мощный и спортивный. На самом деле это может быть утонченный, даже миниатюрный человек. Порой это создаёт ложное впечатление: будто бы у него мало сил. Хоть место в транспорте уступай! На самом деле внутри — постоянное гудение, нескончаемая внутренняя работа, ведь в определенных центрах все время что-то происходит.
Всем кажется, что такие люди должны делать больше. Но на практике они часто просто двигаются по инерции, ощущая, что «должны» что-то делать, но без чёткого понимания, что и зачем. Им постоянно говорят: «Тебе так повезло, у тебя столько энергии, ты должен её куда-то направить!». А их основная обеспокоенность — как бы выдохнуть от непроходящего внутреннего напряжения.
Все уходит в открытый центр
Еще я замечаю, что такие люди теряются не в своих определенных центрах, а в одном-единственном открытом. Именно туда уходит их внимание и энергия в попытке обрести стабильность.
Это место становится святым Граалем. Так и хочется, чтобы там все работало как надо и ты был чемпионом этого качества среди других людей. Это происходит потому, что открытые центры работают непостоянно. В каждом открытом центре есть то, что мы называем ложное я - когда человек стремится компенсировать эту изменчивость.
Виктор Крючков
Посмотрите и эту дичь о ложном я
Что делать, если у вас много энергии
Если в вашей рейв-карте всего 1-2 открытых центра, самое важное для вас после Стратегии и Внутреннего Авторитета — движение. Это не про спорт ради результата, а про естественную потребность тела высвобождать энергию.
Ваши принципы:
- Физическая активность каждый день, чтобы сбросить напряжение
- Делайте то, что нравится: прогулки, танцы, йога и т.д.
- Интенсивные нагрузки — если позволяет здоровье
Внутренние маркеры, запускающие для вас сценарий «Время подвигаться»: ощущение тупости и залипания 🥱, праздная и ничем не оправданная лень, желание уйти в телефон и прилечь (не путать с естественной усталостью после плодотворной работы).
Важно понять — когда у энергии нет выхода, она превращается в болото. Если это длится долго — вы постоянно чувствуете себя уставшим. Вот почему, слыша о своих мощных моторах и несвершенных Геракловых подвигах, вы сокрушаетесь: «Если это так, то почему я всегда хочу спать?».
Попробуйте больше узнать о своей рейв-карте. Сходите на чтение, чтобы понять, какие именно особенности отличают вашу жизненную энергию.
Похоже, что вы не созданы для лёгкого счастья? Как бы не так. Да, ваша энергия с характером и на каждое «Тебе нужно делать то или это» не реагирует. Она стабильна. Не рассеивается под воздействием других людей или транзитов. Вы создаете мощный фон — когда вы включены, на вас можно опереться. А если уж вы что-то делаете, то как набравший скорость и идущий на взлет самолет. Без шансов остановиться.
Свой дизайн невозможно изменить, но можно научиться с ним работать. Вы — это ваша энергия. Чем лучше вы знаете свою энергию, тем проще вам будет жить.
